VÍDEO DE PRESENTACIÓN DEL CURSO “INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NUTRICIÓN Y SALUD”

Hola!!

Desde el equipo de Nutritional Coaching, hemos preparado un nuevo curso: INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NUTRICIÓN Y SALUD.

El curso, va dirigido, principalmente a los profesionales de la nutrición y salud. Pretende dotar a sus participantes de herramientas y estrategias de inteligencia emocional para mejorar sus competencias en ese ámbito y también en las de sus pacientes.

A continuación podéis ver un vídeo donde lo explico.

Espero que os guste. Un saludo!

 

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Desconectar para conectar

Con este título existe un vídeo en Youtube de un anuncio tailandés. El vídeo invita a reflexionar qué es lo que cada uno prioriza, la gran pregunta sobre gestión del tiempo:

  • ¿En qué destino el tiempo que tengo?
  • ¿Qué es primero la máquina o la persona?
  • Tengo en cuenta los otros tanto como quiero?
  • ¿Qué priorizo ​​en cada momento?
  • Como comparto mi tiempo?
  • ¿Qué hago cuando me sobra tiempo?

Estas y otras preguntas son las que me han surgido al ver este anuncio.

Y a vosotros, que os sugiere?

Acaba el curso

Ahora que se acerca el final del curso escolar, y después de bastantes días sin escribir en esta versión en castellano de mi blog, comparto con todos vosotros un víedo que he encontrado en You Tube.

Me ha gustado mucho el mensaje que transmite, y como nos lo transmite.

Ojalá podamos decir lo mismo que nos canta Guillermo Echevarría en esta “Mi Tesis de Preescolar”, cuando acabe junio y cerremos el curso.

En la escuela, en el instituto se aprenden muchas más cosas además de las matemáticas,las ciencias, el inglés o la historia …

La clase

Hoy comienzo un nuevo tipo de entradas dónde, de vez en cuando, comentaré alguna película que me haya parecido provechosa para utilizar en el aula si somos docentes o para reflexionar sobre algún tema interesante.

La clase es un película francesa que el año 2008 ganó la palma de oro al festival de Cannes. Nos presenta el recorrido de un grupo clase y su tutor durante un curso escolar. El formato que utiliza es casi de documental, no hay concesiones narrativas y el escenario es el instituto. Con esto quiero decir que no conocemos la vida de los protagonistas fuera de las paredes del instituto.

La película quiere ser una radiografía de un momento concreto de la educación secundaria francesa en un suburbio en las afueras de París. Pienso, que el director del film consigue hacer esta fotografía del aula y el grupo y nos muestra las paradojas de la función docente. En este caso, François, el profesor y tutor protagonista, cree en una educación basada en el diálogo y el acercamiento con el alumnado. Es consciente del lugar dónde está, pero lucha por no caer en las sanciones desmesuradas….. pero la realidad  se impone ante su manera de entender la educación.

Esta película nos invita a la reflexión y a darnos cuenta de la complejidad del ejercicio de la docencia con responsabilidad y sus paradojas. Creo que puede ser interesante que alumnos de 4rt de ESO y de Bachillerato la puedan ver y extraer un buen diálogo posterior.

Un cuento para pensar….

Hoy os propongo un cuento de Jorge Bucay. A ver qué os parece.

EL ELEFANTE ENCADENADO

Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a Otros, después me ente, me llamaba la atención el elefante. Durante la Función, la enorme bestia Hacia despliegue de apoyo tamaño, peso y Fuerza descomunal … pero después de apoyo Actuación y subasta un rato antes de volver al Escenario, el elefante quedaba Sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de suspensión patas clavada a una pequeña estaca clavada en el suelo. Sin embarga, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera Apenas enterrada UNOS centímetros en la tierra. Y aúnque la cadena era Grueso y poderosa me parecía obvio que ESE animal Capaz de arrancar un árbol de Cuajo con apo propia Fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir.

El misterio se evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye?Cuando tenía 5 o 6 años yo Todavía creía en la sabiduría de los Grandes.Pregunte entonces a algún maestro, a algún padre, oa algún tío por el misterio del elefante. Algunos de Ellos me explica que el elefante no se escapaba Porque estaba amaestrada.

Hice ENTONCES la pregunta obvia:-Si está amaestrada, ¿por qué lo encadenan?No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente.

Con el tiempo me olvidé del misterio del elefante y la estaca … y Sólo lo recordaba Cuando me encontraba Con otro que también se habian Hecho la mísma pregunta.

Hace algunos años descubrió que por suerte para mí Alguien habia sdo lo Bastante sabio como para encuentro con la respuesta: El elefante del circo no se escapa Porque ha estado atado a una estaca Parecido desde Muy, Muy pequeño.

Cerré los ojos y me imagino al pequeño recién nacido Sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró, sudo, tratando de soltarse. Y a pesar de todo “apo Esfuerzo, no pudó. La estaca era ciertamente Muy Fuerte para el. Juraría que se durmió agotadas, y que al día Siguiente volvió a probar, y también Al otro y al que le seguía …

Hasta que un día, un terrible día para apo historia, el animal acepta apo impotencia y se resigna a apo destino. Este elefante enorme y poderoso, que Vemos en el circo, no se escapa Porque cree-pobre-que NO púede. Él Tiene registro y recuerdo de apoyo impotencia, de aquella impotencia que sintio Poco después de nacer. Y el peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ESE registro. Jamás … jamás … intento Poner a prueba apo Fuerza otra vez …

  • Cuando leo este cuento me planteo de qué cosas creo no poder escapar.
  • ¿Cuántos NO PUEDO tengo escondidos?
  • Debo encontrar el momento para afrontarlo y probar de nuevo.

Este cuento lo he trabajado en el aula, con mis alumnos, y les ha servido para pensar un poco en ellos mismos. Algunos han descubierto que se han dado por vencidos demasiado pronto y que vale la pena volver a intentarlo.

También, con grupos de adultos hemos reflexionado sobre el miedo al cambio, sobre las creencias que nos limitan, nuestro autoconcepto que a menudo se convierte en un freno ante las novedades que se nos presentan.

Os dejo un enlace de un vídeo precioso sobre este cuento:

Pero, qué es el coaching?

Esta pregunta me la formulan a menudo al iniciar un curso o un taller de introducción al coaching. El coaching es una metodología joven, se empezó a aplicar en el mundo de la empresa y poco a poco está “conquistando” otros ámbitos. Coaching personal, coaching educativo, coaching para la salud ….

Pero, ¿qué es?

Os dejo un vídeo de youtube que de una manera concisa y clara lo explica.